Hvordan å overvinne procrastination og oppnå målene dine? av BERNARD SEKA

Utsettelse, som vi har gjentatte ganger sagt, er den verste fiende av alt réussite.La sommel (nesten barbariske ord), er det rett og slett det handler om å utsette ting, ting som kan, men fremfor alt, må gjøres i dag, akkurat nå Allerede må man huske på at ordtaket sier "Hvem gir deg i morgen, finne veien ulykke" .Dette gjelder for all evighet. For procrastinate ,! det er faktisk om handlingene utsetter å spørre, oppgaver å utføre, beslutninger prendre.Ce gjør, utsetter det det unødvendig forsinker (eller farlig), som ville ha utvilsomt flere fordeler dagens hui selv i morgen, for seg selv og /eller andre. Og ofte tvinge til å utsette, utsette, vi møter så mange vanskeligheter, så mange hindringer, som til slutt abandonner.Et, har oppgaver som vi har oppnådd å løse spesifikke problemer på et tidspunkt, ikke er det, og gi inntrykk av inkompetanse eller dårlige foi.Ou igjen, prosjekter som kunne ha vært nyttig å seg selv eller for samfunnet, aldri se jour.Ce som ikke blir gitt er tapt, og det er synd! Men hva kan godt føre til sommel? Vi kan nevne blant andre årsaker ubesluttsomhet. Faktisk vanskelig gjøre rettidige beslutninger, de mange nøling, spenningen, forvirring, kan ha resultatene, passivitet eller forsinke mer tard.Ainsi, vi dyrke vane å tro at det finnes gode øyeblikk for handling eller avgjørelse; øyeblikkene når suksessen ville være troverdige og hvor det ville være mer hensiktsmessig å ta affære. Og så vi forventer at dette moment.Il er også, vis-à-vis lekkasje som er fryktet eller bare til hva man ikke liker eller ikke støtter. og her De påskudd og argumenter sideelv lett å rettferdiggjøre utsettelse av hva som kunne ha vært gjort trolig lettere og med mer ajoutée.Une verdien av de viktigste årsakene til utsettelse, er det også perfeksjonist holdning: den enkelte mener å ikke være i stand til å gjøre hva det skal. Enten han mener ikke være smart nok, smart nok eller ekspert, eller til og med, sa han, ikke har nok midler til agir.Souvent Det er bare pretensjoner og unnskyldninger for å henge seg même.Il kan også skje at enkelte mener å ha tilstrekkelig tid til å handle senere, i stedet for å gjøre, akkurat nå sikret lekkasje og perfeksjonisme er tydelig uttrykker peur.- Frykt for å bli dømt i upassende beslutninger; - frykt for ikke å være i stand til å møte forventningene til agenter eller brukere av forventede tjenester - eller rett og slett, échecs.Et frykt for nettopp frykten for å mislykkes er en av kulene som fører rett til sommel og passivitet! Men også, paradoksalt som det kan virke, sommel kan også komme fra frykten for ! Suksess Ja, det er vist at, til tider, kan man frykte sin egen suksess, nettopp fordi vi frykter tyngre belastning å gjennomføre; eller at vi tror skadet mennesker som fortjener mer suksess enn selv (vi tror så ikke fortjener selv, så vellykket!) eller, andre ganger er det fryktes å lykkes i å overbevise seg selv om at lykkes, setter deg i fare i møte med sjalu mennesker din suksess! Men hvordan å overvinne procrastination og oppnå målene dine? Først må vi forstå at sommel er en stor forbruker av energi psychique.Ensuite, er det hemmende dynamikk og frihet, og til slutt det kaprer din réussite.Pour vinne procrastination, er det godt å starte med nederlag alle bremsene (psykologisk) oppnå dine projets.Cela måtte angå omfatte: Å eliminere visse frykt, visse blokkeringer som du retiennent.Ensuite, gi gave til deg med en god dose selvtillit soi.La er en viktig ingrediens i noen suksess. Med det (og med det), kan du viderekoble deg fra banen svakhet, nøling, tvil, negativitet og selv nedvurdering, heller å sette deg i bane, på veien til réussite.Ainsi, gir du deg selv mulighet til å handle, makt til å endre denne som ikke er tilstrekkelig og nøkkelen til å ha overtaket, om dine préoccupations.En flere "løsninger" som er nevnt ovenfor, er det viktig å sette seg mål og gjøre det så klart som mulig, og med tidsfrister réalisation.Vous en timing diagram'll ha fleksibilitet til å utvikle et praktisk plan; som sikkert vil være for deg, nok motivasjon for beslutningen om å bli gjort eller handling å entreprendre.Car, ordtaket som sier: "hvem vet hvor det går, finne måter og muligheter til å komme dit" .I faktum, er et godt tenkt ut handlingsplan et verdifullt verktøy for å lage en liste over oppgaver å utføre, med størst mulig detalj. Og den resulterende listen vil hjelpe deg å holde i bevegelse så positiv, ansvarlig, selvsikker og produktiv, mot prosjektene dine, din objectifs.Vous behov for å føle kontroll over dine mål, å føle seg trygg i dine avgjørelser og handlinger. Den tilliten som ringer tillit, dette vil hjelpe deg å generere igjen og igjen, selvtillit, er nødvendig for å opprettholde fremover momentum, gradvis, dagen etter så jour.Commencez reise for å overvinne denne tendensen til å utsette! Du vil fjerne så fortjeneste Men før du leier dem, vil du også være nyttig for å få støtte fra noen du stoler fullt i ditt personlige eller profesjonelle entourage,  ! å minne deg på hva du har å gjøre, gjør du det på den tiden, uten å vente og du oppmuntre, når du handler eller bestemme seg. Du må også kjenne din egen frykt, grensene dine, dine svakheter, for å virkelig kunne overvinne dem og gjøre hva du trenger å gjøre i tid, det vil si, når han faut.Ce er der, som holdninger og positive tiltak, incentiver, kan hjelpe deg å eliminere sommel. Dette vil Fordelen sikkert kanalisere din positive energi mot å nå dine mål, til réussir.Agissez! Husk at ingen tid virkelig vil aldri bli bidrar til å komme i gang og gjøre hva du har å faire.Gérez din tid, engasjere -du får organisert, være disiplinert og streng. Take Action Kom deg ut av fellen av perfeksjon !. Ønsket om perfeksjon for enhver pris, er en forgjeves påskudd. Det er enda, stolthet! Gjør en ting om fois.Acceptez villede deg til å gi deg muligheten til å forbedre og være réussir.Vous ånd å oppnå vellykkede prosjekter og dermed sikre bygging og fri og ansvarlig forvaltning av fremtidig suksess.   Bernard SEKA; Anmeldelser