Så mange spørsmål Surround Helse & Wellness by Tiffany Mika

Thereis så mye informasjon der ute som kan så forvirrende om hva du skal gjøre toimprove helsen din. jeg også har vært forvirret i mange år. Jeg har trieddifferent matvarer, fettfattig diett, lav karbohydrat dietter, høye protein dietter andso om å hjelpe meg med å forbedre min idrettslige prestasjoner og min hverdag generalwellbeing.

Anotherthing som er veldig forvirrende, er at ett minutt du blir fortalt at certainfoods er bra for deg, men i neste åndedrag får du fortalt at de arenot bra for deg. Så tenk deg hva gjør jeg hvor går jeg? Hva er riktig? Whatis ikke sant?

thatwas mitt problem jeg prøvde alt. Selv med drikke, jeg drikker ikke alcoholso det var ikke et problem for meg, men jeg ble lei av vann, så jeg tenkte jeg wouldhave diett drikker, som kosthold hjertelig. Jeg tenkte ja, siden ingen kalorier, ikke aproblem. Men det jeg fant var at selv om det ikke har mye i wayin kalorier, hadde det kunstige kjemikalier i det !!!!

Visste du at kroppen can'tprocess kunstige kjemikalier?

Vi er ikke laget for å behandle kunstige kjemikalier.

Derfor det er en gift!

En av de mange giftstoffer som vi Putin kroppen vår. Det er mange flere giftstoffer som forurensning, plantevernmidler, insektmidler, kjemikalier vi gni inn i huden vår og så videre.

Så hvordan skal vi håndtere så manypollutants i atmosfæren, kjemikalier vi putter i kroppen vår, kunstige andgentically endrede produkter vi forbruker ?????

Svaret er rens! Rens! Rens!

Jeg vet hva du tenker, jeg wasthe samme, er det 'Oh my god, jeg kan bare drikke vann og jeg må sulte mine bodyfor dager på slutten, pluss jeg kan ikke gå for langt unna fra toalettet '! Vel jeg canreassure deg at det er ikke sånn i det hele tatt.

For mange århundrer, og i manycultures det har alltid vært kjent at rensing og påfyll av kroppen wasvital å opprettholde god helse og livskvalitet.

Du har bare en kropp og duvilha det skal vare livet ut! Jeg vet at jeg vil at det skal vare så lenge som mulig og ashealthy som mulig., En spørsmålet jeg har til deg er ... .. Weare lever lenger riktig? ? Men vi lever bedre

Ta en titt rundt deg, folk aresick, det er så mye sykdom rundt, folk er så så overvektig sikkert ithas for at du tror at det er å gjøre med hva du putter i yourbody Jeg vet jeg spørsmålstegn ved det hele tiden! Se på vei oppover ofdiabetes hvert år i Australia og USA spesielt. Det er all foodrelated.

Min personlige mening er at det isdefinitely hva du putter i munnen. Ja det er noen genetikk involvedthat kan forårsake sykdommer, men jeg vet at jeg kommer til å sørge for at jeg amgoing å bo så sunt som jeg kan for te resten av livet mitt, slik at jeg kan combatanything som er kastet min vei.

How renser vi kroppen vår?

jeg vil dele det med deg i thenext post.

Håper dette har du tenkt aboutlooking etter deg selv.