Hvordan å være lykkelig akkurat nå av Joan Harrington

Be Happy akkurat nå ... ..Right Where You Are









How Du kan være lykkelig som starter i dag





Bak de fleste, om ikke alle menneskelige sysler er ønsket om å være lykkelig, for å oppleve glede, å føle en følelse av gratification.







Happiness, derimot, er ikke bare et mål, det er ikke den endelige destinasjonen

.


Det kan være et av resultatene, men fremfor alt, det er en mental tilstand, en tilstand av å være

.


Den opprinnelige tilstand av lykke er ikke avhengig av hva du har eller lack.









Today, Jeg ønsker å dele med deg de tre Wheels of Happiness ved Om Swami




1. Aksept: Kan jeg aksepterer den og velge fred

  • Akseptere andre som de er umiddelbart fyller fred i hvert atom av tilværelsen din

  • Ikke-?. aksept er synonymt til motstand, krever det utfordrende, er det sammenlignes med svømming mot strømmen, er det alltid vanskeligere

  • For så lenge du er avhengig av andre for å gjøre deg. føles bra, for å gjøre deg lykkelig, vil de fortsette å mold, påvirke og diktere din tilstand av lykke

  • Aksept betyr ikke at du ikke lenger jobbe mot det som betyr noe for deg, betyr det at du ikke la din nåværende omstendigheter eller utfallet påvirke din tilstand av fred

    .



    2. Attitude: Hvordan jeg ønsker å ta det gjøre

  • Hvordan du oppleve og ta noe er helt avhengig av din holdning til livet, andre, og selv

    ?.

  • ulykkelige mennesker bruker tiden sin på å ville hva de har ikke

  • Når livet kaster noe på deg, spør deg selv:.? Hvordan ønsker jeg å ta det

    <.no>

  • Minn deg selv at du har to valg, å ha en positiv holdning eller en negativ en.

  • Du velger.




    3. Bevissthet: Er jeg beveger seg mot eller bort fra lykke

  • Å velge riktig respons krever bevissthet

  • Building bevissthet krever trening og mindfulness

  • Bevissthet hjelper deg tråkke rett vei.

  • Dine handlinger kan enten lede deg mot lykke eller bort fra den.


  • Før du reagerer, spør deg selv: Am jeg beveger seg mot eller bort fra happiness?










    If du være den du er, la andre være det de er, la ting være der de er, la omstendigheter være hvor de er, når du velger fred fremfor alt annet, tiltrekke deg lykke naturlig

    .





    Hvis du likte dette innlegget, og fant tonnevis av verdi, kan du gjøre selv en tjeneste og dele med alle som du tror vil ha nytte av å kjenne denne informasjonen ... ..Thank Du

    !



    Deling er omsorg

    !



    Til suksess, etter Joan Harrington