Mer verdifull enn ditt Junk-skuff av Denise Lammi

Du har sannsynligvis en verktøykasse, eller en useriøs skuff, som inneholder verktøy som du bruker til å utføre oppgaver som cuttingpaper, strammer skruer, liming ting sammen ... Har du noen gang prøvd å cutpaper uten saks? Stramme en skrue med fingeren spiker? Få noe tostick sammen uten lim? Du har sannsynligvis - og ønsket at du hadde (eller funnet) riktig verktøy

.

Og likevel, har du sannsynligvis performlife oppgaver uten å gi noen tenkt til å bruke hensiktsmessige livet verktøy - thetools som gjør deg i stand til mer effektivt utføre oppgaver relatert til demandsand utfordringene i hverdagen

.

Det er på tide å sjekke thecontents av livet verktøykasse for å finne ut om du har glemt, eller aremissing, noen viktige verktøy

!

Visualisere åpne opp din lifetoolkit og dumping ut innholdet. Deretter visual organisere oppsettet ofthe verktøysettet inn i 4 avdelinger

1). Merk den første rommet "ME" - dette er hvor du vil keepthe verktøyene du bruke til å forbedre dine evner og diffus hindringer

2) . Gi det andre kammeret etiketten "ANDRE" - dette er for toolsto forbedre din samhandling med andre.

3) For det tredje kammeret, gi det merkelappen "maksimere" - Thiswill inneholde verktøy som skal hjelpe deg å få mest mulig ut av hva livet har å tilby

4) . På den fjerde rommet, sette merkelappen "feilsøke" -Du trenger disse verktøyene for når ting går galt

.

nå, begynner å sette yourtools tilbake i settet, i den mest passende rommet. En spesiell toolmay drakten mer enn ett rom - det spiller ingen rolle hvilken compartmentthat du sende den under så lenge du kan finne det når du trenger det

Organisere livet ditt toolkitand anskaffe nye verktøy skal være. et pågående prosjekt. Målet med thisarticle er å komme i gang

!

I rommet som er merket "ME" inkluderer verktøy som positive tanker, forstå hvordan personlige filtre influencehow du evaluere og behandle informasjon, teknikker for å kontrollere unproductiveworry og å administrere stress, og teknikker for praktisk problemløsning

.

Det er ikke mulig å discussall av verktøyene som kan gå inn i verktøykasse avdelinger i sammenheng ofan artikkelen. Men for å illustrere hvordan bruk av hensiktsmessige livet verktøy kan benefityou, la oss se nærmere på et bestemt verktøy. Verktøyet for positivethinking er en god en.

Du har ofte hørt at youneed å ha positive tanker. Vet du hvorfor? Det er viktig å understandwhy for effektivt å utnytte den som et verktøy. Her er grunnen. Tanker whichreceive din oppmerksomhet, enten de er gode eller dårlige, gå inn i dine subconsciousas ideer. Din underbevissthet ser så etter muligheter til å manifestere theseideas som hendelser i den virkelige verden. For eksempel, la oss si at du er drivingto en travel del av byen, og det vil være nødvendig å parkere bilen. Hvis youapproach situasjonen med negative tanker, som for eksempel: "Jeg hater parkering i thispart av byen. Jeg vil aldri finne et sted ", din underbevissthet vil føre til øynene dine til å se parkeringsplasser som er taken.If du endre din tilnærming og tenke positive tanker, for eksempel:" Jeg er sureI'll finne parkering lett nok . Manyhave gått før meg, og de har funnet parkering ", din underbevissthet vil causeyour øyne til å se mulighetene, for eksempel, et parkeringshus eller en bil som isjust forlate en egnet parkeringsplass

.

Derfor, hvis du havepositive tanker, er det mer sannsynlig å oppdage positive ting. Hvis du havefearful tanker du er mer sannsynlig å finne det som du var redd for. AsHenry Ford sagt - om du tror thatyou kan, eller at du ikke kan, er du som regel rett

. Så, dine tanker er en powerfultool som påvirker din oppførsel og din oppførsel skaper din situasjon. Positiv tenking er anessential verktøy for din verktøykasse

.

La oss gå videre til de andre Toolkit avdelinger.

Likely, den største ytre faktor influencingyou er andre mennesker. De har sine egne tanker, oppfatninger, forventninger, styrker og svakheter. De er en konstant kilde til krav og challengesthat du trenger for å håndtere effektivt. Derfor trenger du verktøy for thecompartment merket "andre". Du bør omfatte verktøy asgiving andre fordelen av tvil, forstå 'lufting /solving'interactions, forstå usikkerhet og dens effekter, forståelse andidentifying speiling, og teknikker for å tilrettelegge effektiv kommunikasjon

.

Verdens er fulle ofpossibilities - så er livet ditt. I rommet som er merket "maksimere", vil du ønsker å inkludere verktøy som takknemlighet, moro, mot, beingtrue til deg selv, og måter å finne din egen mening med livet og lykke.

Verden er ikke perfekt. You'renot perfekt. Familie, venner, kolleger, bekjente og fremmede arenot perfekt. Ting kan ikke gå etter planen. Folk kan skuffe deg. Så, som det latinske ordtak sier, hvis windwill ikke tjene, ta til årene.

I rommet som er merket "feilsøker", vil du ønsker å inkludere verktøy for å håndtere ting som depresjon, skuffelser, persepsjon forvrengninger, "dårlig meg "holdninger, negativitet, sinne, sorg, mareritt, og uløselige problemer

.

Denne øvelsen av organizinguseful livet verktøy vil hjelpe deg å huske å bruke egnet livet verktøy til performvarious livets oppgaver og gir deg mulighet til å bedre avtale med kravene andchallenges i hverdagen

.

Det er langt mer toolsthat du kan legge til hver avdeling enn det jeg har kort introdusert her. Mer informasjon om verktøyene som er nevnt i denne artikkelen og ideer for additionaltools å legge til din verktøykasse kan bli funnet i boken med tittelen "Your Own Devices": Alife Manuell

. Denne boken er interessant, informativ og lettlest. Det gir korte sammendrag på morecommon og viktige livs verktøy og deres bruksområder. Boken kan enkelt bepurchased på de fleste store nettbokhandlere (f.eks Amazon)

.

Ditt liv verktøykasse er anextremely verdifull ressurs. Holder det velfylte og organisert, slik at youcan bruke riktig verktøy til å utføre redningsoppgaver, vil legge til rette for suksess og lykke i livet ditt.