Making kjøtt spydene velsmakende grønnsaker sautert peak av Thong Minh

Materialer: Vietnamesisk - 150g kylling; 150g svinekam; 150g biff av svin; 1 rødløk; 10 trøffel; 12 bi tomater; 1 grønn paprika frukt Forum - Spicy marinert: 15ml Worcestershire saus (krydret marinert, tilgjengelig på supermarkeder); Akkurat nok salt og pepper; 10ml olivenolje; 1 hvitløk Forum - saus: 30ml Worcestershire saus; 15ml honning

Vis elementer   gave Vietnamesisk 20/10; middel

.

Lær ernæring . bau vietnamesisk måte for henne

Metode: Vietnamesisk Trinn 1:. kylling, gris, ku etter rens skåret i firkantede biter på ca 3 cm i størrelse <.no>

Trinn 2: Mariner for jevnt behandle kjøttet i 3 boller. Kylling marinert i 5 minutter, 10 minutter marinert svinekjøtt, oksekjøtt marinert i 20 minutter

Vis.   ønsker Vietnamesisk 20/10;. Midlere Vietnamesisk

Vietnamese

Trinn 3:.. legge 4 deler fett sopp

tomater halvert vietnamesisk

grønn paprika skåret i 3 cm terninger størrelse

.

lignende størrelse løk kuttet paprika

Trinn 4:. Etter endt marinader, kjøtt grillspyd hver alternerende med grønnsaker

Trinn 5: Forvarm skillet, tilsett litt olje og stek kjøttspyd til gylden brun (5 minutter)

vietnamesisk <. br> Fordel blandingen på spydene av kjøtt saus, stek ytterligere 2 minutter var perfekt tilberedt

.

Vietnamesisk Vietnamesisk jeg ønsker deg suksess og deilig med kjøtt sauterte grønnsaker grillspyd! Anmeldelser