Sunnere måter å tilfredsstille dine søt tann av Mia Martin

I'vealways vært en person som rett og slett ikke kan motstå søtsaker. Selv I'mnot stolt av det, men jeg kan ikke hjelpe for det. Jeg er rett og slett en av thosepeople at

somethingsweet etter middagen. Det trenger ikke å være Lindt sjokolade, justsomething søt som vil tilfredsstille min søt tann.

Men, hvem er jeg tuller ?! La oss være ærlige i et minutt. Thefood som vil tilfredsstille

vår søt tann er ikke en sunn snack eller et måltid. Men det stadig være noen sunne lite sukker alternativer og goodnatural sukker substitutesthat kan tilfredsstille våre søt tann. Her er noen mindre skyldig måter tofight de hyppige suget etter søtt

  • dyppet i sjokolade jordbær.

    - Bruk en melkesjokolade som en semi-søt jakke på supermat, som jordbær! Hvis du ønsker en sunnere versjon, bruker mørk sjokolade. Dypp jordbær i smeltet sjokolade og legg den i kjøleskapet til sjokoladen belegget er herdet

  • Frozen Chocolate Banana -.

    Andre søte og sunnere godbit du kan nyte er en frossen banan belagt med sjokolade. Dette er deilig frosset søt godbit som kan tilfredsstille dine søt tann! Hva du trenger å gjøre er å skrelle en banan, skåret i to like deler og fryse den. La den sitte i kjøleskapet i minst 2 timer. Etter det, ta ut og kaste bananhalvdelene i smeltet mørk sjokolade. For ekstra nytelse, kan du rulle den i alle crunchy topping som, granola, nøtter eller sprinkles. Sette den tilbake i fryseren i minst en time. God appetitt!

  • Sunn Ice Cream Anmeldelser - Følgende oppskrift på sunn iskrem vil bare blåse hodet, men på en god måte. Det er himmelsk velsmakende, lav-kalori iskrem, slik at du kan bokstavelig talt spise hvor mye du vil. Du trenger 2 skrelte frosne bananer, 1 ss kakao, 100ml (ris, soyamelk) - melken er valgfritt, 1/2 ts brunt sukker eller du kan bruke noen gode naturlig sukker erstatter som Stevia. På slutten bland alt sammen i en blender og sette den tilbake i fryseren. Hvis du vil ha mer fruktig smak kan du legge bringebær, kirsebær, chokeberries, jordbær eller hva du vil

  • Fresh Fruit Anmeldelser -. Det er så enkelt! Noen del av frisk frukt kan tilby nok naturlig sukker for å fylle disse cravings. Neste gang kjempe disse cravings for søt med frukt

  • Trail Mix og mørk sjokolade.

    - En liten sunn blanding av nøtter som mandler, cashew, hasselnøtt og noen brikker av tørket frukt (som drue, tyttebær, kirsebær) og noen små biter av mørk sjokolade vil gjøre en stor snack mix med god ernæringsmessig verdi.