Fem grunner til å ikke la depresjon påvirke livet ditt lenger av Leo Zeldenrust

Helse Z - Nyere universitetsstudier har vist at mennesker som lider av depresjon er mer sannsynlig å bli syk, og mer sannsynlig å dø av en sykdom enn de som er innholdet. Det er i din egen fordel, helse klok, å kjempe din depresjon i tillegg. En fersk Huffington Post artikkel, siterer en University studie, viste at personer som har blitt diagnostisert som deprimert ha flere besøk til fastlegen, og en kortere levetid

Slektstre -. Det kan være veldig frustrerende å kjære en når du er deprimert. På den ene siden de ønsker bare det beste for deg, men på den andre de noen ganger blir irritert og lurer på hvorfor du ikke bare kan knipse ut av det. Det kan være spesielt vanskelig for barn av noen med depresjon som det kan påvirke deres syn på livet for mange år framover. Etter å ha opplevd dette selv, kan jeg si definitivt dette nummer én grunn til å kjempe din depresjon

Kjærlighet Anmeldelser -. Den kjærlighetslivet til en person med depresjon kan lide enormt. Uansett hvor mye noen kan bekjenne sin dedikasjon til en annen person, hvis den andre personen aldri kan se den lyse siden, kan det bære på dem. Livet er kort, ikke sant? Kjærlighet erobringer så mye, men det gjør ikke erobre alt. Noen ganger må vi legge interne heltemot å elske å virkelig være uovervinnelig. Foruten er det ikke bedre å kjempe, ikke bare for deg, men for denne personen som du elsker så vel

Arbeid Anmeldelser - Arbeid livet generelt lider når i kast med depresjon. Det er vanskeligere å konsentrere seg og ikke så lett å lage og vedlikeholde gode faglige relasjoner og partnerskap. Videre gjør det å være en "Self-starter" mer usannsynlig. Snarere enn å flytte fremover, opprettholde den eksisterende tilstand av saker blir mer akseptabelt, selv om bare ubevisst.

Prosperity Z - The deprimert person noen ganger mangler klarhet i tanke, og kan gå glipp av gylne muligheter til å forbedre sine liv hvis de bare hadde vært betalende oppmerksomhet. Dette kan være, kanskje det viktigste punktet, siden mange mennesker tror de ville bli lykkeligere hvis bare denne delen av sitt liv, eller at en del av deres liv, etc var annerledes. Slik at gode ting å skje i livet ditt kan bare gi deg startstrøm for å avslutte syklusen av depresjon og selvpålagt-isolasjon (selv om det bare billedlig).

Fighting depresjon kan bidra livet ditt på mange måter. På noen måter, er kampen i seg selv også en belønning. Du blir sterkere, gjøre det bedre på jobb, har bedre relasjoner, og kan fokusere på det som virkelig er viktig i livet, slik at du kan forbedre det, for deg selv, din familie, venner og kjære.