Enkle tips alle kan bruke når du går til tannlegen etter alfred obi

Er du plaget av tennene dine? Er det problemer med måten du bryr deg for tennene? Denne artikkelen er laget for å vise deg hvordan du skal håndtere eventuelle tannpleie situasjoner. Ta deg tid til å lese disse tipsene nøye, og du kan være trygg når det gjelder å legge nasal drypp hjem rette og problemer.

Du bør pusse tennene i minst to minutter. Dette gir deg nok tid til å komme inn i alle sprekker i tennene. La deg selv nok tid til riktig børsting, spesielt om morgenen og om kvelden. Dette vil gå en lang vei å forhindre plakk.

Dental rengjøringsmidler kan være en reell hjelp når det gjelder å opprettholde en sunn munn. Disse er små disponibel tannbørster du kan bruke til å rengjøre tennene på farten. De er også praktisk for rengjøring mellom tannregulering. De mest populære produktene inkluderer Stim-U-Dent, Oral-B mellomromsbørster og Sulcabrush.

Sørg for at verktøyene du bruker for å rengjøre tennene passer for dine behov. Finn en myk børste som føles godt i munnen (ikke for stor eller for liten). Plukk ut en fluortannkrem som du er komfortabel med. Hvis du ikke tror, ​​du gjør en god jobb børsting, tenke på å få en elektronisk børste som vil gjøre mye av jobben for deg.

Det er viktig at du blir kvitt tannbørsten om hver to til tre månedene. Til slutt, bust på en tannbørste vokse svakt fra over-useage. Dette hindrer tannbørsten fra faktisk rense tennene og kan faktisk føre til skader på tannkjøttet. Også, hvis du er syk, får en ny tannbørste når du er bedre.

Det er viktig å lære barna viktigheten av god tannpleie så tidlig som mulig. Hjelp dem til å forstå hvorfor børsting er viktig og hvordan det holder tennene rene. Etablere gode tidlige vaner vil sette grunnlaget for barnet ditt å ta vare på sine tenner som de blir eldre.

Mens pusse tennene er viktig, er det like viktig å børste tungen. Mat samler på tungen og forlate den der lar bakterier form. Dette kan bidra til dårlig ånde, i tillegg til dårlig tannhelse.

Forrige artikkel ga deg gode forslag om hvordan å eliminere post nasal drypp, fra hvordan du skal velge en tannlege til skikkelig tannpuss teknikker. Se over artikkelen på nytt hvis du har spørsmål. Tannproblemer kan skade og det er derfor du må være sikker på at du tar vare på dine problemer.