ser på de ulike måtene vi perceiveourselves

måten vi oppfatter oss selv. er henvist til som oss selv-konseptet. Men visste du at vi oppfatter oss selv i ulike waysdepending på hva vår motivasjon er. Det er mange faktorer som contributeto vår selvoppfatning. Vi ser oss selv basert på de relasjonene vi danner withothers, vår samfunnsøkonomisk klasse, vår rase, vår kultur, og de fleste andre aspectsof våre liv. Det har vært en teori om at vårt selvbilde er bygd opp av fourdifferent komponenter. Dette er de fire forskjellige måtene vi viewourselves .

The Future Selv

Dette er den ideelle visjonen du har av deg selv. Det er hva youaspire å være, og selv om du kanskje føler deg litt som din fremtidige selv i dag, er visjonen alltid skarpere og mer vellykket enn du er nå. Den futureself er rollemodell for motivasjon og mål som du jobber towards.It er også en visjon om deg selv du vil at andre skal se fordi du tror itwill vekke beundring. Fremtiden selv tjener til å bidra til å holde en person fokusert andgives dem noe å jobbe mot. Det er nødvendig å ha en sunn visionof deg selv i fremtiden fordi det er den standard du vil jobbe mot .

The Present Selv

Dette er det bildet du har av deg selv i dag. It'show du føler om deg selv i dag. Det er mange faktorer som contributeto måten dette syn på oss selv utvikler. Det kan være ting som skjer ineveryday liv som få oss til å føle deg usikker eller angst rammet. På otherhand kan det være store ting skjer og vårt selvbilde kan være veryhealthy som resultat. Denne komponenten av selvtillit er gitt til å falle inn i en routineof atferd og følelser. Den nåværende selv vil vedta og huske theinformation vi programmere inn i den. Hvis vi er stadig bekymret eller ulykkelig thanthe bildet som vi har av oss selv vil lide. På den annen side, ved feedingour stede selv, oppløftende og oppmuntrende meldinger, våre følelser aboutourselves slutt faller inn i en sunn rutine

The Object Selv

Dette er den del av vår selvoppfatning som refererer til theImage vi tror andre har av oss. Dette er ikke måten andre kan se oss inreality, bare måten vi antar de ser oss. Dette bildet av selvet er ofte forvrengt og gitt til følelsen negativt. Dette er også foten vi putforward når vi er i samspill med andre. Noen med en sunn objekt selfis vanligvis mer forankret i virkeligheten og selvbevisst. De er åpne med othersand lytte til tilbakemeldinger også. En usunn objekt selv, utvikler ofte som aresult av en oppblåst ego eller en tendens til å få bare de negative messagesthat andre sender .

Den Sanne Selv

Ved å bli selvbevisst, kan vi oppleve den komponenten ofour selv som legger skjult under de andre komponentene. Dette er utsikten Vihar av oss selv som er helt forankret i virkeligheten. Det er som regel som weare når vi er med oss ​​selv, men kan gå mye dypere enn som så. Finne våre trueselves kan være en tidkrevende prosess og krever mye introspeksjon. Thetrue selv er alltid en integrert del av vårt selvbilde. Men othercomponents er generelt hva vi tillater andre å se .