Hvor å finne beste melken i India? av Rhea Scott

Melk og meieriprodukter inneholder mange næringsstoffer, og tilbyr en rask og enkel måte å forsyne disse næringsstoffene i kostholdet i løpet av relativt få kalorier. Selv om melk fra kua er behandlet, er det ikke en konstruert eller fabrikkert mat. Melk - selv melkepulver - er en næringsrik, kostnadseffektiv kilde til protein, mineraler og vitaminer. Du vil finne noen av de beste melk i India er merker som har fått tillit fra samfunnet og levere ren, næringsrik og sunn melk uten utblanding.

Forskning fortsetter å utvide de positive rolle melk og meieriprodukter spille i et individs helse . Det er flere fordeler av å drikke melk annet enn bare 'sterke bein ". Disse fordelene kommer fra melkeprodukter som ost, smør, cottage cheese, og smakstilsatt melk også. Det er tonn av essensielle næringsstoffer i frisk melk, som kalsium, vitamin D, protein, fosfor, kalium, magnesium, og vitaminene A, B12, og riboflavin1. USDA anbefaler tre porsjoner med melk per dag for å få alle de essensielle næringsstoffene som man kan trenge. Det er mange måter å sikre at du spiser sunt og får nok melk og melkeprodukter hver dag.

Mens det er viktig å ha gården fersk melk, må du sørge for at melken ikke er adulterated og det kommer fra en god kilde. Fordi når melken du kjøper er adulterated ugjenkjennelige, kan det ende opp med å gjøre mer skade enn godt. Du kan også gå for økologisk melk. Økologisk melk er ren, naturlig rå melk hentet fra husdyr raise i henhold til økologiske dyrkingsmetoder. Mange av disse merkene gir best melk i India med sin gård til hjem levering tjenester og metoden for melking være en hvor ingen menneskelig kommer i kontakt med melken.

Flertallet av økologisk melk merker har store gårder, som er isolert fra et annet område for avl kyr. De vokser friskt gress og bare organisk ting mates til dyrene før melking dem, som er blottet for enhver menneskelig kontakt. Gården er helt moderne og hi-tech, produsere en heidundrende 25.000 liter melk om dagen! Det er kjent som den beste kumelk merkevare i India, og det sies at selv Sachin Tendulkar er en stor fan. Tilgjengelig til rimelige priser, mange av disse merkene levere over Mumbai og Pune med den ekstra fordelen av å bestille fra nettsiden deres.

Å være den største produsent og forbruker av melk, produserer India en heidundrende 304 liter melk hver dag for å oppfylle dine behov for en kopp kaffe eller te. Melk ble alltid produsert og konsumert i bulk i India. Men med økningen i disponibel inntekt etterspørselen etter melk og relaterte elementer er på en kontinuerlig økning. Melken markedet i India har ikke mange aktive merkevarer. Den beste melken i India vil komme fra de beste og største merkevarer. Lastet med essensielle næringsstoffer, vil de gi akkurat den rette mengden porsjoner og næringsstoffer som du trenger for en sunnere livsstil.