Hvordan kan jeg få Taller Fast etter Lili Stewart

.

Hva geneshave å gjøre med noe

firstthing jeg måtte se på, var om å være kort løp i familien, men etter allaccounts fra familie medlemmer, genet for tallness hoppet over en generasjon whenit kom til meg. Genetisk vitenskap er komplisert, og jeg visste at prøver tounderstand og fordype deg i det emnet ville bare forvirre meg; alt jeg kunne hopefor var at jeg ikke ville være en for å gjennomføre dette gjennom mine egne barn. Ihoped at det var en genetisk lykketreff, som ville heve seg opp til slutt. Derfor flyttet jeg til praktiske, plausible alternativer på hvordan å vokse høyere

som kosthold, mosjon, holdning, medisinen som wellas kirurgi.

Hvordan growtaller med riktig holdning

Mine motheralways fortalte meg å sitte rett, men lute på sofaen var alltid morecomfortable. Nå som jeg er eldre og vet noen ting om ryggraden, jeg skulle ønske jeg hadde gjort hva min mor hadde sagt. Jeg visste ikke at skivene mellom thevertebrae er laget av elastisk brusk som forlenges. Når du er sittingstraight dine spinal brusk strekninger og du komme høyere. Heldig for meg Ican alltid lære å endre min holdning selv i min alderdom. Det er firstthing jeg besluttet å endre, og jeg har lagt merke til at jeg ser høyere når jeg står rett

Hvordan growtaller med trening .

Øvelse isalways god for kroppen. For å bli høyere de mest logiske oppgaver toperform er beinøvelser. Jeg er ikke veldig glad i trening, men de tingene vi donoren som er normalt svært ting som viser seg å være bra for oss. Myreasoning var at selv om jeg ikke vokse en tomme på grunn av øvelse jeg ville bedoing en ting som er nødvendig for å holde kroppen min i form. Jeg har også funnet ut howto vokse høyere

ved å strekke før og etter trening. Ved å strekke, jeg donoren mener den typen en turner ville gjøre, men det er en drøm for meg å være ableto strekke beina mine til det fulle.

Nutrition -og hvordan å vokse høyere med riktig mat

En velbalansert kosthold er bra, men mat som inneholder protein og kalsium er bestdiet. Kalsium og magnesium er avgjørende for bein utvikling. Med sterkere bein, kan tilstander som osteoporose holdes i sjakk. Protein på den annen side isimportant for å bygge muskler. Igjen, er viktigheten av et sunt kosthold onethat ble lært opp til meg fra en tidlig alder, men som de fleste barn, kunne jeg burymyself i poser med potetgull lettere enn jeg kunne ta en skje ofpeas.

Nå som Iknow hvordan å vokse høyere

, har jeg forandret mange dårlige matvaner og jeg sverger på et år Ihave ikke bare en tomme høyere, men jeg er sunnere også.

Lær hvordan gettaller Anmeldelser uten å måtte ta spesielle medisiner og complicatedsurgery. Det er praktiske måter å øke din høyde det hjelper at havenothing å gjøre med genetikk, og det er mye informasjon tilgjengelig på thematter, som kan høres for enkelt til å være sant, men det fungerer

Sammendrag:.

&Nbsp;

Denne artikkelen forsøker toanswer spørsmålet om hvordan man skal få høyere

på en mer praktisk måte. Det er utrolig hvordan enkelte ting som er så praktisk asexercise og ernæring kan bidra til å legge til en tomme til en persons høyde.