Juice for Kids: helsemessige fordeler! av Raj Gautam

. Disse er spesielt produsert for å imøtekomme de helsemessige kravene til barn. De kommer i en rekke varianter

Noen av de vanligste Juice er gitt nedenfor.

Apple Juice:

Det er ansett som ekstremt god i å tilrettelegge arbeids av fordøyelsessystemet, samt for å hjelpe funksjonen av nyrene. Videre rensing egenskaper gjør eplejuice svært eminente. Likevel er eplejuice bra for rensing av blod og er ekstremt ressurssterk som en vanlig tonic å tone huden & leveren. En mellomstor eple utgjør omtrent ca 60 kalorier, og består av en stor del av vitaminer teller riboflavin, karoten, og folsyre. Det var en tid da epler ble betraktet som en rik kilde til vitamin C, likevel har nyere studier vist at dette ikke er veldig sant. Nivåene av vitamin C kritisk variere fra utvalg til utvalg.

Cranberry Juice:

Cranberries besitter en enorm rekke helsemessige fordeler som å avverge faren for nyrestein utvikling for å bistå unngå UVI. Det fører urin for å skape hippursyre som setter seg bakterier fester seg til blæreveggen. Det er en annen grunn til å drikke tranebærjuice som det bidrar til å forebygge urinveisinfeksjon. En annen viktig fordel er at den har noen ganske kraftige antioksidanter som kjemper kreft forårsaker frie radikaler. Videre forsterker det nivået av gode kolesterolet i kroppen og bidrar til å redusere dårlig en.

Orange Juice:

Denne saften kan betraktes som et synonym til Vitamin C & mange mennesker anser denne juicen som en del av deres daglige frokost. Ulike varianter av appelsin juice er tilgjengelig på Rimi eller på nettet. I tillegg til den store vitamin C-innhold, er det en forholdsvis rik kilde av mange mineraler, som består av kalsium, mangan, kalium, og mer. Videre er det også en rik kilde til mange kraftige antioksidanter for eksempel hesperidin. Disse sunne antioksidanter forebygge kreft og hjerte. Videre, hvis du ønsker å gå ned i vekt, så bør du legge appelsinjuice i kostholdet ditt. Appelsinjuice styrker immunforsvaret som hjelper barnet til å bekjempe flere sykdommer og sykdommer. Det hindrer også skjørbuk og andre hudproblemer.