Cheering Engstelig Baby av Lizzie Milan

Angst er naturallyused å avklare et svar på en riktig tilstand. Bekymring brukes ofte når conditionthat minne disse tilnærmingen er mer usikker eller stabil. Noen barn er mer flatto spenning enn andre, ofte både fordi de svarer mer powerfullyphysiologically til en tilstand, og fordi de ennå ikke har mestrings skillother barna deres alder har utviklet for å hjelpe dem de-eskalere sin position.However, det finnes måter å betjener selv svært små barn stige over tilnærming av anxiety.Here er noen tips slått av Montessori lærere opplæring.

· Se ditt eget svar til anspent posisjon.

Vi er alle klar over hvordan kidsand barn ser opp til oss å lære hva svaret skal være. Eldre barn taketheir be fra oss også. Lær å slappe av fysisk og reagere så stille aspossible i dag-til-dag liv, og du vil være inneholde spenningen i din kidsalso.

· Gi alternativet og støtte disiplin

barn som føler seg i blameof ulike områder av livet er mindre sannsynlig til å oppfatte svak i universell, og stableexposure er en viktig faktor til en utbredt følelse av angst.. Håpefulle evensmall skritt mot ledelse og følge gjennom legge merkbart towardbrains av styre og lette i plasseringen .

· Fant forventet rutine.

Det er beroligende for kidsif sine liv følge en slags sannsynlig program. Det betyr ikke å være rigidno uansett hva, men hvis sengetid og bad tid og reaktivering og middagstid normallyfollow en positiv vane, vil de fleste barna finner at beroligende

.

· Bruk forventning om å hjelpe kontroll bekymring.

La barna vite frem timewhen planen vil variere. Det hjelper å vite på forhånd at du vil være assemblya besøk til brannstasjonen som en del av en klasse ekskursjon, for eksempel ratherthan tilbringe hele dagen på skolen. Men ikke fortell små barn også farin fremgang. Deres elastisk følelse av tid kan lede til mer spenning hvis thefuture situasjon å være diskutere er nevne for langt foran

.

· Support evne.

Feeling virkelig god til noe hjelper fortsatt thejitters når du står overfor ganske annet du ikke er sikker på at du har det bra på. Abilitylift selv tro og selvtillit bidrar til å løse angst

.

· Lær underholdning .

system Practice ånde styrer, tanke og drøm metoder med barna

.

·   Hold potensial praktisk

sørge for at det youand dine barnas foreldre tenke seg av dem er ting de virkelig kan oppnå

..

·   . Se opp for tegn på trykk og bekymring

få barn til enhver agewill erklærer at de er under for mye stress. I stedet vil du merke aforandring i smak; tristhet; søvnproblemer; hodepine; eller clinginess

.

· Vit når du skal få ytre hjelp.

Det er barna for hvem instruksjonene abovemay ikke være tilstrekkelig. Disse barna kan være under en merkelig mengde stress fromhome eller skole tilstand, eller kan være fysiologisk svakere å bekymre enn theirpeers. Analyse kan være meget nyttig i en slik situasjon. Gjennom behandling, kidscan lære å decatastrophize sine tvil, slappe av kroppen sin, og kule theirminds.

Konklusjon:

Anxietycan være en sjelden, circumstantially sprang problem, eller det kan være effekten av en annen mer alvorlig kaos. Både måten hjelpe isavailable, og hvis behandlet på riktig måte, kan nervøsitet bli administrere