Prøve ut den nye TRX Suspension Training System av Ronald Peterson

TRX trening system - en villedende enkelt stykke kit bestående av 2 alvorlige plikt elastiske stropper med endringer lengde og cushiony håndtak som leveres komplett med et kit som betyr at du vil kunne koble den til en bjelke i salongen eller en dørkarm eller en ribbevegg. Den totale system utelukkende veier bare 0,9 kg, slik at du kan anta at det ikke tar lang tid å installere. Men det vil være en glede å vite alt hva du kan gjøre med denne maskinen, om du er en første-tidtaker eller en erfaren turner.

TRX treningssystem gir den maksimale mengden motstand for enkle øvelser som friidrett, og fordi det fungerer kroppen på en fornuftig måte det gir trening for alle kjernemuskulaturen, og øvelsene kan kalibreres for å være så vanskelig eller enkelt som du ønsker at de skal være!

Potensialet i TRX

Selve potensialet i TRX suspension system er ufattelige som man kan gjøre nesten 250 forskjellige øvelser med denne maskinen Ikke rart det var en truffet med hæren og marinen enheter, men nå enda allmennheten bruker den til full effekt. Idrettsutøvere elsker det, trenere elsker det og deres popularitet er bundet til å vokse som en finner at de er gode øvelser for å tone skuldrene og ryggen. Fleksibiliteten av denne maskinen er slik at du kan selv tone brystmusklene og armene med TRX slyngetrening maskin.

Do Pilates

Man kan gjøre mye av Pilates med disse maskinene. Pilates er en kropp trening praksis som kan bidra til å bygge fleksibilitet, muskelstyrke og utholdenhet i bena, mage, armer, hofter og rygg. Det setter press på rygg og bekkenet, puste, og å utvikle en sterk kjerne eller sentrum, og bedre koordinasjon og balanse. Pilates 'system åpner for ulike øvelser for å tilpasses på rekke problemer fra begynnelsen fremmarsj. Intensiteten kan økes over tid som kroppen forhold og tilpasser seg øvelsene.

Konklusjon

Det eneste som en TRX trening system tilbyr ikke er anlegget for å gjøre cardio øvelser som bare en tredemølle kan og som kan kompenseres ved jogging som er en virkelig flott øvelse forutsatt at du holder deg til det og kan være foryngende for sinn, kropp og sjel. Kjøpe dette TRX trening systemet fra en web-butikk ville være fornuftig som du får dørstokken leveranser og bedre priser enn en fysisk butikk. Hvis du ikke har prøvd det, nå er det på tide å prøve det og fortelle dine venner om det.

Forfatteren er en profesjonell freelance innhold forfatter og har skrevet flere artikler om treningsbransjen og treningsprogrammer. Få mer informasjon om TRX slyngetrening programmer for balansert kropp vekttap.