Creatures Of Habit

We Er alle vanedyr

Her er noen gode råd om håndtering av selvfølelsen, og skape positive vaner ... ..by Brad Worthley

We er vanedyr, og som du går gjennom hver dag, vil gamle vaner være utfordrer deg og prøver å få deg til å gå tilbake til gamle måter

.

.

Vaner kan komme i form av atferd, tenkning, følelser eller oppfatninger

 

En tibetansk buddhistisk Rinpoche oppkalt Chögyam Trungpa gang

skrev: "Ingen er mer arrogant enn noen som går i

opp i vaner, at de ikke kan forstå hvordan en annen person

kan tolke ting på en annen måte, eller kan ønske å gjøre

noe annet "

.

Hvis dine vaner har skapt suksess for deg i det siste, så

hjernen din prøver å holde deg å bruke de samme vaner ......

Men tidene forandrer seg, og folk trenger å forandre seg med those

times.

Relying på tidligere vaner for fremtidig suksess kan føre til vaner som gjør deg sløv eller selvtilfreds.

Endre vaner er vanskelig fordi vår hjerne er konstant overvåking inngående informasjon, og prøver å beskytte oss fra smerte. Anmeldelser

Som vår hjerne overvåker våre tanker og annet innkommende informasjon, er det søker å beskytte oss fra enten fysisk eller følelsesmessig smerte.

Men i sin innsats for å beskytte oss fra følelsesmessig smerte, blir det overivrig og holder oss fra noen ganger gjør positive endringer.

For å holde oss trygge fra disse smertene, vil vår hjerne sender oss meldinger som forsøker å kjøre oss tilbake til vår komfortsone

Når vi lærer å gjøre noe nytt, vil hjernen vår reagerer og sier.; "Dette er ikke slik vi vanligvis gjør dette -La oss gjøre det på vår måte, fordi det er trygt."

Din selvfølelsen kan ta lang tid å gå bort, og Selge noen ganger er det aldri går bort

.

For å lykkes i endring, må du styre din selvfølelsen og være oppmerksom på det snakker til deg

Bevissthet skaper endring, og hvis du. er klar over selvfølelsen, så kan du administrere endringen mye mer vellykket.

Mange er også avhengige av å gi opp sin makt, og finne trøst i å gjøre det.

Så lenge disse menneskene tror at andre mennesker styre sine liv, så de kan fortsette å spille offer rolle som passer dem så godt.

Livet kan faktisk være enklere for ofrene fordi det er ikke mange avgjørelser de må gjøre ...... Og hvis andre gjør beslutningene i livet sitt, da det reduserer sjansen for dem å måtte være galt.

Livet er søt, fordi alt som går galt i livet sitt var sikkert en annens fault.

Being åpen for nye ideer og nye måter å gjøre ting på er en universell kraft av de virkelig successful.

If du likte dette innlegget, og fant tonnevis av verdi fra dette gode råd av Brad Worthley, gjør deg selv en tjeneste og dele med alle som du tror vil ha nytte av å kjenne denne informasjonen ... ..Thank Du

!

Deling er omsorg

Til suksess, etter Joan Harrington