Hva skal jeg gjøre etter min terapitime? av Fusion 360 Studios

For par i Lehi og andre steder som trenger par terapi, er det en rekke spørsmål som må besvares. En av dem som mange par sliter med er hva du skal gjøre etter endt terapitime. Dette kan virke som en no-brainer for mange mennesker, men dette kan faktisk være den vanskeligste delen av behandlingen.

Det er mange ting som terapeuter vil diagnostisere, fore og tilordner til hvert medlem av forholdet. Bare ring dette lekser. Det er der endringen må skje. Forandring er ikke noe som de fleste mennesker i verden tar å vennlig. Det er vanskelig å endre en livsstil, en egenskap eller en enkel vane. Folk i Lehi og andre byer rundt om i landet ta måneder å endre eller endre måten de oppfører seg eller oppføre seg. Men det er noen ting å huske som kan redde ekteskapet eller forholdet.

En av de største tingene å huske er at terapeuten ga trolig både enkeltpersoner noen oppgaver å jobbe med før neste økt. Dette er å være den første prioritet. Den profesjonelle tildelt disse oppgavene for en bestemt grunn og paret må jobbe med disse spørsmålene først og fremst.

En annen stor ting å fokusere på følgende par terapi er kommunikasjon. De fleste ekteskap mislykkes fordi det er en mangel på kvalitet eller hensyns kommunikasjon mellom begge parter i forholdet. Sårende, sløv eller hensynsløs tale kan gjøre mye skade. Dette er det viktigste som par bør bestrebe seg på å fikse når man arbeider på et forhold.

For folk i Lehi og andre steder som ekteskap trenger par terapi, selve øktene er viktige, men tiden mellom øktene er der den virkelige behandlingen foregår. Hva paret gjør i denne perioden er viktig og vil gjøre eller ødelegge forholdet deres fremtid. Arbeider hardt mellom øktene vil lønne seg hvis det gjøres riktig. Gjør terapeuten stolt ved å gjøre det de ba ved å arbeide for å bedre forholdet

Rhett Ahlander. er et forhold forfatter reporter for Fusion 360, en SEO og innhold markedsføring byrå. Opplysninger gitt av Swinton Counseling.