Ideelle måter å holde tennene friske av Jenny Moore

? Du vil bli reddet fra gumpains og også den forferdelige tiden når du trenger å kvitte seg med et par teeth.All disse tingene kan lett unngås hvis du tar vare på tennene rett Bergem begynnelsen. Akkurat som andre organer, tennene er en svært viktig del ofthe kroppen. Det hjelper tygge, grind og kutte mat lett. I tillegg alsoenhance de måten vi ser. Det er en stor forskjell i utseendet på aperson som har gulaktige tenner og noen som har hvite tenner. Hvis oralhealth er dårlig, da det kan føre til alvorlige plager i de kommende årene. Youmay kontakte noen tannlege

du vil, men etter thattime kan det være for sent å fikse problemet. Så det er bedre å ta vare ofyour tennene når du har nok tid .

Brushwell

Dette er noe thateveryone er lært når de er på skolen . For å ha sunn og beautifulteeth, må du børste minst to ganger om dagen. Du bør begynne dagen bybrushing tennene og avslutte dagen ved å gjøre det samme. Tannleger inBellville Hotell og rundt om i verden er av den oppfatning at børsting atnight etter siste måltid er svært viktig. Dette er på grunn av maten debrisand mikrobielle plakk som pinne i munnen over natten. Når thesefragments bo under konstant luftfuktighet og temperatur sjansene for harmfulmicrobes vokser inni munnen øker. Dette kan føre til råtnende av teethin de senere stadier av livet ditt, og det kan være veldig smertefullt og irriterende .

Usingmouthwash

Ved hjelp av munnvann isanother viktig måte å ta vare på din munnhygiene. Børsting er anses i være mer av en mekanisk rengjøring mens du bruker munnvann vil actuallyremove slimhinner og bakterier som ikke vanligvis fjernet whilebrushing. En kombinasjon av god tannkrem og munnvann kan være dødelig for thebacteria som har en tendens til å danne ved hjelp av matrester i munnen .

Wordof råd

Hvis du er ute tohave hvite og sunne tenner i lang tid, og deretter begynne å pusse to ganger dayand bruk munnvann minst tre ganger. Nesten 65% av bakteriene er fjernet av brushingand resten 35% vil bli fjernet hvis du bruker munnvann. Du kan også bruke dentalfloss og holde tre tannpirkere som en backup for å plukke på de klebrige foodelements . Anmeldelser