Hva er egentlig psykoterapi og hvordan er den brukt til å behandle psykiatriske pasienter? ved Coney Cat

Mindre enn et århundre siden Ken Dryden Canadiens Jersey  , psykoterapi metoden for å lindre fysisk og følelsesmessig smerte gjennom å snakke var en revolusjonerende idé. I dag, takket være medienes konstant skildring av leger i hvite frakker, skrive ned notater om pasienter på sofaer som forteller sin historie, har psykoterapi blitt et innslag av populærkulturen. Hva er egentlig psykoterapi og hvordan er den brukt til å behandle psykiatriske pasienter?

Psykoterapi er en generell betegnelse for behandling av psykiske problemer ved å snakke med en psykolog, psykiater, eller noen mental helse spesialist. Under behandlingen, vil en Indianapolis mental helse pasient lære mer om hans tilstand, stemninger, tanker Ken Dryden Womens Jersey  , følelser og atferd. Det vil lære dem å svare på utfordrende situasjoner med sunn mestring og gjenvinne kontroll over livet sitt

Det finnes mange typer psykoterapi.; hver forskjellig intensitet og varighet. Tre vanligste klassifikasjoner er farmakologisk, gruppe og individ. Ulike typer av individuell terapi inkluderer kognitive, atferdsmessige, kognitiv atferds, og psykoanalytisk. Clich av psykolog med sin pasient på en sofa faller inn under den enkelte type psykoterapi.

psykoterapi kan være nyttig i behandling av psykiske helseproblemer, inkludert avhengighet og lidelser (angst, spise, humør   Ken Dryden Premier Jersey  , personlighet, og psykotisk, blant annet). Det er viktig å merke seg at ikke alle som mottar behandling er diagnostisert med en psykisk lidelse. Psykoterapi kan hjelpe folk takle livets hverdagens stress og konflikter.

For å være spesifikk, kan psykoterapi hjelpe deg med å løse konflikter, lindrer stress eller angst, sover bedre, lære å håndtere usunne reaksjoner, kommer til enighet med et alvorlig helseproblem Ken Dryden Authentic Jersey  , og selv komme seg fra misbruk. I noen tilfeller kan det til og med være så effektiv som medisiner som antidepressiva. Med det i tankene, kan psykoterapi alene ikke være nok til å lindre symptomene på en mental tilstand. Medisiner eller andre behandlinger kan være nødvendig, avhengig av situasjonen.

Det er mange rådgivningssentre som tilbyr psykoterapi og ekteskapsrådgivning i Indianapolis. Hvis du har problemer med å takle eventuelle problemer du måtte ha, besøke noen av disse sentrene og ta tid til å snakke med en av sine rådgivere er det riktige skrittet mot å få den hjelpen du trenger. Hvis du vil vite mer om psykoterapi, besøk medicalnewstodayarticles156433.php.