Youth Sports Spesialisering: Beware Disse 4 Farer! - Nike Air Force 1 High Heels av BSAT Bsat

Min nabo spiller klubb basketball året og er ute på ubestemt tid på grunn av tretthetsbrudd i hennes under legsAll at Ive noensinne har spilt er fotball nå Im ikke en startpakke så jeg kommer til å slutte Nike hæler . Jeg tror det er for sent å starte en ny sport nowHave du noen gang hørt utsagn som dette jeg er trist å si at jeg hører dem altfor ofte.

Med media skriker om Tiger Woods og Venus og Serena Williams av verden, mange mennesker gjør feil i å starte en sport i ung make som svært ung alder, og har spesialisert seg på det Jordan High Heels. Den lokke av college stipender er også overbevist om disse menneskene at spesialisering er den eneste måten å bli god på en sport.

Før noen bestemmer seg for å spesialisere seg, bør de vurdere farene involvert i å delta i bare én idrett Billige Nike Heels . Her er 4 Farene ved Spesialisering: Belastningsskader: stresse kroppen på samme måte igjen og igjen for hele eller en stor del av året kan føre til belastningsskader

Stress frakturer, kompartmentsyndrom og andre forhold. ofte skyldes mangel på mangfold i utøvernes aktiviteter Nike High Heels. Det er bedre å utfordre kroppen din på ulike måter gjennom året for å utvikle seg som en idrettsutøver.

Forskjellige idretter vil sette ulike stressfaktorer på kroppen din som fører til bedre total idrettslige prestasjoner. Barneleger over hele landet har kalt for barn å delta i en rekke fysiske activities.Burn ut: Spille én idrett dag etter dag, uke etter uke, kan år etter år føre til brenne ut på et relativt tidlig alder. Barn begynner organisert idrett på yngre og yngre aldersgrupper. Noen som spiller hockey starter på en alder av fire kan bli sliten og lei av sporten etter når de når midten eller videregående skole. Non spesialisering gir pauser og andre opplevelser å holde en primær sport interessant, utfordrende og fun.The College stipend myte: Så mye som foreldre ønsker at barna skal få atletisk stipend, er sannheten at en svært liten andel av utøverne faktisk oppnå dette målet. Et stipend i seg selv bør ikke være drivkraften bak å velge å delta på bare en sport. En person skal ikke banken deres helse, lykke og fremtid på den lille sjansen for en full tur. Flertallet av idrettsutøvere vil ha mer nytte av en rekke sportslige opplevelser selv om ingen stipend tilbudet noensinne kommer. Dessuten er de fleste college rekrutterere på jakt etter de beste all-around idrettsutøvere. En av deres første spørsmålene er ofte: Hva annet gjorde du i tillegg spille (sett primære idretten her) Det er bevis som støtter dette. For eksempel, er over 75% av 2004-fotball rekruttere klasse for Wisconsin Badgers oppført som spiller flere idretter i videregående skole. Også se på utkast plukker hvert år i NFL. De fleste av disse spillerne ikke er spesialister på én idrett i løpet av videregående skole karrierer. Hvor ofte har du hørt dette på utkast dag: Vi kommer til å utarbeide den beste samlede utøveren som er tilgjengelig spille mer enn én idrett er den beste måten å utvikle seg til at den samlede athlete.Not oppnå ditt fulle atletisk potensial: Når du fokuserer på én idrett vil hjelpe deg med å utvikle de nødvendige sportsspesifikke ferdigheter, vil du ikke utvikle andre atletiske ferdigheter som vil overføre til din primære aktivitet. Hurtighet, balanse, mental fokus, hopping, vridning er alle stresset forskjellig i ulike idretter. Alt du gjør for å bli en bedre idrettsutøver vil også gjøre deg til en bedre (sett sporten her) player.More og mer forskning viser at tidlig spesialisering ikke sikrer sportslig suksess. Vi hører om de få som gjør blomstre fra tidlig spesialisering, men hva med de aller fleste som ikke gjør det stort i sin idrett Hvor mange idrettsutøvere kan du tenke på som har blitt vellykket ved ikke spesialiserer Hva Deion Sanders, Bo Jackson, Jim Thorpe bør Babe Didrickson, John Elway, og Marion Jones for å nevne few.Sports bli oppmuntret fra ung alder.