Gi oss sju minutter av din tid, vil det være vel verdt det. av Joseph Moran

7 måter å oppnå sunn selvtillit

De lykkeligste menneskene er de som ikke dømme andre, lever i godhet og elsker seg selv. Har du noen gang ser noen som er evig glad og skulle ønske du kunne være som dem? Du kan oppnå en sunn selvfølelse ... det tar tid og krefter. Følgende er sju trinn for å hjelpe deg på vei til å bli et lykkeligere, sunnere DEG.

1. IDENTIFISER

One er ikke nødvendig å leve med "jeg må" eller "Jeg må" - alt vi gjør er et resultat av en avgjørelse ... et valg. Valgene som er gjort i våre yngre år og valg gjort i morges da vi våknet. Alt er et valg: å adlyde eller nekte å adlyde; å studere eller ikke studere; å spise riktig eller ikke spise riktig.

Når du gjør disse valgene, styrer vi alt om våre liv, inkludert vår fremtid og vårt nivå av selvbevissthet. Når du ser en klok, trygg, vakker person -. Det er ikke flaks, det er valg

Gjennom selvoppdagelse, er vi i stand til å identifisere disse gavene. Hvis vi ta hensyn til hvem vi er og hva som gjør oss lykkelige, vil vi gjøre de rette valgene for å sette vår egen fremtid.

2. EVALUERE

Hvem er du? Se på deg selv og være ærlig. Skriv på et stykke papir de tingene du liker (Pros) og ikke liker (Cons) om deg. Hvis du er (og du bør være) din egen beste venn, bør du være i stand til å ta en titt på ulemper og utvikle en plan for å begynne å flytte de negativene over til den positive siden.

.

3. BEKREFTE største nettstedene Snakk for deg selv! Fremdeles bruker listen over argumenter, begynner å forsterke de positive egenskapene til din personlighet. JEG ER…. "Jeg er vellykket", "jeg er pen", "Jeg er gøy!" ... Hver positiv tanke bør gjentas ofte - du er hva du TROR !!!

fire. TILGI

Tilgi deg selv for skrue ups! De skjer for oss alle! Vi er så ufullkommen som våre kropper !! Gi deg selv en pause - tilgi og gå videre. Du kan ikke forandre fortiden - men du kan leve i nuet og påvirke fremtiden

5!. REST

Unn deg rett. Være en venn, en god lytter, en giver, ikke en taker - vi føler det beste om oss selv når vi gjør noen andre smil

6.. Vær takknemlig

Takknemlighet vil få deg overalt. Takker skaperen. Være ydmyke i alt du har. Be for dem med kalde hjerter eller triste liv

virkelig vet hva du har.; alle de gaver, talenter, og ting du har. Her i dag, borte i morgen ... hvis du lever livet ditt med takknemlighet og kjærlighet, fred vil alltid være i ditt nærvær.

7. AKSEPT

Ikke godta din skjebne diktert av andre. Aksepter bare skjebnen du gir deg selv. Gjennom handlinger av godhet og fokusert besluttsomhet, kan du oppnå alt som er godt i dette livet. Når du tror på godhet og i deg selv - du kan oppnå noe. På det tidspunktet selvfølelse er rikelig og så er livet ditt.

Takk for at du leser denne artikkelen. Håper dette hjelper deg med selvtilliten.

Vi ser etter likesinnede mennesker. Vi vil gi deg full støtte og hjelpe deg med enhver bedrift du driver med, eller hvis du ønsker å starte en business.You er velkommen til å ta en titt på hva vi har å tilby. Det vil bare ta sju minutter av din tid, men det kan forandre livet ditt for alltid. Det er ingen kredittkort nødvendig.

Gå til denne linken og finn ut mer.

Http://josephmoran.stiforpmovie.com