Hva er de beste Mixed Martial Arts klasser å ta? av Jeny Rose

1. Boxing /Kick Boxing. Dette er blant de beste mma klasser til å delta siden ditt fullt stå opp spillet vil i utgangspunktet være dekket tankene til fots. Gjør deg kjent med alle effektive slående teknikker og utrolig effektive og effektive spark. Klart fullt stå opp er et stort element av MMA og også du ønsker dette aspektet å bli mestret i tillegg til mulig.

2. Ju-Jitsu. Disse klassene var en gang de aller beste mma klasser for å vurdere for å konkurrere innen sporten. Ju-Jitsu menn alltid kom på scenen på toppen, eller enda mer presist, ved foten ved hjelp av sin sterke banespillet og effektiv distribusjon. I dag MMA fortsetter å vokse og Ju-Jitsu bør ikke utelukkende avhang hvis du planlegger å bli en sterk konkurrent innen sporten. MEN, du absolutt må vite og mestre bakken spillet så godt som mulig, noe som svært effektiv form for slåssing vil gjøre deg i stand til å komme dit.

3. MMA klasser. Som påpekt, er MMA fortsetter å vokse utrolig. Med denne veksten mange klasser og treningssentre har spiret opp som spesielt trene en skikkelig avrundet metode av spillet. Derfor kan det oppdage fullt stå opp spillet, gulvet spillet, og også innlevering spillet. Dette kan muligens være den beste mma klasser tilgjengelig på grunn av all-inclusive karakter fra undervisningen. Men mens du kommer til å få en flott godt avrundet tilnærming, har du sannsynligvis ikke vil mestre nyansene av hver art, og det er derfor å studere en bestemt art bør være høyt ansett i tillegg.

4. Cardio klasser. Ærlig talt, dette kan være en av de mest avgjørende mma klasser du tar. Uten å ha gassen i tanken, er noen evner du lærer kommer til å bli eliminert. Du er i stand til å ha en dyktig fighter sammen med en semi-dyktig fighter, og når halv dyktig fighter har noen alvorlige kardiovaskulær trening under beltet, er han i stand til å absolutt dominere og vinne kampen. Du vil finne mange former for hjerte-condition klasser for å vurdere å forbedre cardio. Du kan også trene conditioning fasett av spillet selv eller klar over enkle å følge programs.If du liker denne artikkelen om (BJJ klasser i chantilly va) og ønsker å lese mer om dette emnet, kan du besøke oss her: gratis BJJ prøve klasser