Møtende minne seminarer vist seg å være den beste måten å forbedre hukommelsen fakultetene ved John Oliver

Tror ikke du bare hater når du sitter i en eksamen, og du prøver mektig å huske noe som du har lest om og om igjen i løpet av skole sesjon? Det er enda verre når du må holde snu papiret for å se etter punkter som du kanskje har nettopp lest i en forståelse test. Minneproblemer kan være veldig skuffende og irriterende. Deltar på en minne seminar vil ikke bare øke minnekapasitet, men vil også hjelpe deg å lære hvordan du kan forbedre din lesehastighet og forståelse. Det er flere ting som du vil lære på disse seminarene. De omfatter:

1. Fast leseteknikk

Det er ting du kan gjøre for å forbedre hastigheten på lesing veldig enkelt. Disse teknikkene er fokusert på å endre dine lesevaner og gjøre dem mer ideelt. På kort tid vil du finne deg selv å lese så mange som 5000 ord hvert minutt. Dette er bra fordi du ikke trenger å kjøpe tusenvis av piller som er sagt å gjøre noe som de aldri kan gjøre.

En av disse teknikkene er reduksjon av sub-vokalisering. Det er utrolig hvor mye tid du bruker på å prøve å forestille seg hvordan ordet ville høres hvis du leser det høyt. Dette er det som kalles sub-vokalisering. Det tvinger deg til å holde seg på det samme ordet om og om igjen. Når du lære hvordan du kan redusere sub-vokalisering vil du finne deg selv å ha forbedret lesehastigheten veldig fort.

En annen teknikk som du kommer til å lære er meta-veiledning. Det er der du bruker et objekt for å lede øyet når du leser. Det er motet av lærere i barnehage, men for noen som ønsker å lese veldig fort, er meta-veiledning veien å gå. Du kan bruke en blyant for å lede øyet, beveger raskere blyanten jo raskere øyet vil flytte. For folk leser på en datamaskin, kan du bruke en markør- det vil gjøre den samme oppgaven som blyanten.

2. Minne forbedring teknikker

Det ville ikke være et minne seminar hvis du ikke lærer måter du kan forbedre hukommelsen din, ikke sant? Vel, det er så mange måter du kan øke din hukommelse uten å ta noen medisiner. Disse teknikkene dra nytte av hjernen evne til å imøtekomme nye evner veldig enkelt. Hjernen din kan lære nye ting med en slik enorm mote-bare så du vet.

Chunking er en veldig enkel metode for å øke minne. Det fungerer på prinsippet om at hjernen har evnen til å memorere i gjennomsnitt syv stykker av informasjon gi eller ta to. Dette er grunnen til at hvis du prøver å memorere ti elementer enkeltvis du er bundet til å glemme noen av dem. Men hvis du skille dem i grupper så definitivt du vil ha en enklere tid å huske disse opplysninger med mer letthet. Ta for eksempel et telefonnummer som har ti sifre; skille disse tallene inn i grupper på to eller tre vil gjøre det enkelt for deg å huske telefonnummeret med mer letthet

3. Hvordan redusere glemsel

Det er én ting å være i stand til å holde elementer i minnet, og en annen ting å hindre deg fra å glemme dem. Informasjon kan gå inn i minne fakultetene veldig godt, men da du glemme det med tiden. Det er der du finner folk som sier: "Jeg vet at jeg vet det, men jeg kan bare ikke sette fingeren på det." Vel, vil du lære hvordan du kan redusere forstyrrelser glemsel. Det er der informasjonen som kommer tidligere eller senere forstyrrer hva du ønsker å huske. Så få deg til seminar i dag og lære hvordan du kan forbedre lesehastighet og forståelse pluss også gi minne et løft.