"I motsetning til ': Sosiale medier er potensial til å skade relasjoner med Fusion 360 Studios

Da Facebook ble først allment tilgjengelig i begynnelsen av 2000-tallet, mange hyllet det og andre former for sosiale medier som måter å koble av med venner og bekjente som aldri før. År senere, ser vi imidlertid et noe annet resultat som et økende antall mennesker fra Salt Lake City til østkysten finne seg i par terapi, delvis på grunn av sosiale medier.

Mange føler at måten sosiale media funksjoner (med liker, kommentarer og aksjer bestemme populariteten til en post) har gjort mange individer mer selvsentrerte, som kan være svært skadelig for ethvert forhold-og ikke overraskende, føre til at behovet for par terapi.

Som Kim Stolz , forfatter av "Unfriending My Ex og andre ting jeg vil aldri gjøre" bemerket i et intervju med Time, "... fremveksten av sosiale medier er definitivt korrelert med fremveksten av narsissisme i vårt samfunn. Vår selvfølelse avhenger av hvor mange slike som vi får, hvor mange tilhengere vi får, hvis noen tekster oss tilbake. »

Dette ofte narsissistisk fokus på mer overflatiske digitale interaksjoner betyr at desto viktigere real-life kommunikasjon ofte lider, forårsaker mange i Salt Lake City og over hele landet til å ende opp i par terapi.

faktisk en 2013 studie ved University of Oxford funnet at par som brukte "mer enn fem sosiale mediekanaler rapporterte en 14 prosent nedgang i ekteskapet tilfredshet ", ifølge en rapport fra Huffington Post.

Selvfølgelig er farene ved sosiale medier ikke bare knyttet til potensialet for å skape en mer selvsentrerte syn på livet. Mange studier har bemerket hvor Facebook-brukere ofte kaste bort timer av gangen klippe navigere nettstedet, selv når de er sammen med andre. Og selvfølgelig er det historiene til de som møtte en tidligere romantisk partner på sosiale medier, noe som førte til en affære.

Hvor ille kan det bli? En 2011 undersøkelse fra British lovlig tjeneste Divorce-Online fant at en tredjedel av landets skilsmisse filings nevnte Facebook-vanligvis i forbindelse med saker som begynte med upassende elektroniske meldinger. Mens det er usannsynlig slike høye tall er tilstede i områder som Salt Lake City, er det klart at når venstre ukontrollert, kan sosiale medievaner til slutt føre til skilsmisse.

Mens par terapi kan være nyttig i å hjelpe par detox seg fra potensielt skadelige effektene av sosiale medier, er det en mye bedre praksis å begrense ens tid med sosiale medier før det blir et problem. Ved å trekke ut og fokusere på å kommunisere og samhandle i det virkelige liv, kan risikoen for sosial mediebruk bli sterkt redusert.

Kevin Johnson er et forhold forfatter. Opplysninger gitt av Swinton Counseling. Kevin skriver for Fusion 360, et reklamebyrå i Salt Lake City.