Tips og triks i din daglige timeplan etter Sofia Milanesi

Trinn 3 - Tips og triks i det daglige scheduleHere er noen praktiske tips om mat slik at du kan gå ned i vekt raskt 5kg: • Spis når du er sulten. Hvordan det? Fordi kroppen vil lagre fett hvis du ikke svare på appetitten. • Spis biter av gulrot, appelsin, agurk, tomat, salat, reddik skiver hver gang du er hungrySlimGenix Pro

• Spis to gode måltider om dagen fordi kroppen din virkelig trenger, og du kan også holde smaksløkene fornøyd. Men, trenger du ikke spiser for mye. Spis 1/4 av beløpet, akkurat nok til å eliminere sult. • Unngå fet mat. • Spis måltider så fulle av protein. Ta kjøtt, fisk eller proteinrike grønnsaker og grill, koker det eller forberede den i mikrobølgeovnen, og du har din lav-fett protein måltid klar! • Drikk mye vann. Det tilfredsstiller sult, du føler deg full og spyler giftstoffer ut av kroppen din. • Unngå å drikke alkohol. Alkohol er en farlig, sleipe kilde til fett /kalorier.

Http://www.maletestosteronebooster.org/slimgenix-pro/