Hvorfor bør du journal? av Abdou Sani Boukari

vi ofte befinner oss i et hjulspor der vi blir demotivert og bare ikke gjøre noen fremgang på de tingene vi ønsker i våre liv. Til tross for våre utallige innsats og vedvarende tiltak vi ikke synes å være å få noen nærmere stedet vi har tenkt for oss selv.Vi ønsker å miste x mengde vekt, ønsker vi å gjøre x mengde penger med jobben vår, vi ønsker å få den søte jenta til å like oss. Vi gir ofte et tappert forsøk, men ender opp med mindre enn ønskelig resultat og bare ende opp med å slutte altogether.Now, hvordan kan vi bidra til å motvirke disse frustrasjoner og anfall av journalføring, bare som that.Why passivitet? Bør du journal? Journaling gir deg en god oversikt over alle stedene du har vært, den informasjonen du har absorbert over tid og gir deg mulighet til å virkelig se ting som må gjøres. Det er ikke måte på jorden du noen gang kommer til å beholde all denne kunnskapen selv. Opptak hvor du har vært gir deg et klart bilde av hvor du ønsker å gå!