Hva gjør din travelheten egentlig? av Laura B. Young

"Det er mer i livet enn å øke sin hastighet" (Gandhi & Desai, 1957)

Livet kan sammenlignes med en dyp skog og på anledningen vi gå seg vill i creatingour bane gjennom det. Hvis vi er fast bestemt på å finne veien, er det nødvendig toface frykt og tvil som alltid lurking, holder oss fast når vi donoren møte dem. Vi kan ikke vente til den dagen kommer da det er et fravær offears og tvil, som det ikke skjer. Hvis skogen er en metafor for livet, hvorfor så mange av oss bor nær oppføringen ikke venturing i?

Det er mange busker (røyk skjermer) ved munningen av skogen beckoningto oss, distraherende oss, holde oss så opptatt at vi er beskyttet mot vendt thefact at vi nekter oss selv livet slik det var ment å være bodde. Vi spendour energi vanning, beskjæring, luking og forme busker. Busker (distraksjoner) ta så mye av vår livets juice som vi utsetter start ourjourney. Vi sier vi ønsker å komme inn i skogen av livet men det er noguarantees og vi er redd for, så vi bli opptatt i periferien. Consequentlyour atferd er ikke integrous med våre ord. Et første skritt kan være å stopthe travelheten, reflektere over sannheten om hva vi egentlig gjør. I å stoppe andturning rundt for å møte vår frykt, kan vi avvæpne dem nok til å gi oss astarting punktet som er avgjørende for å kunne ha en full og

http://journeyintoapassionatelife.com/

">

Passionate < /a >

livet ditt banen trenger ikke å looklike. andres fordi det taler til din essens.

Jeg ber mine klienter hva som har skje til å gå ut av den uopphørlige busyness.Being mer produktiv eller opptatt vil ikke i seg selv bringe fred og happiness.What vil det ta for du til å reflektere? Vil det ta en krise eller et tap av healthor et ekteskap?

Hvis du befinner deg overdrevent opptatt, du vet at det ikke mates yourheart eller fylle godt med lykke. Drives om arbeid og otheractivities er ofte brukt til å nekte tomhet, et forsøk på å fylle innervoids. Vil du endre én ting? Forhåpentligvis vil du få et lite dytt til knowyourself på et dypere nivå, for ikke å dømme eller fornedre, men å akseptere yourselfwhere du er nå for å bruke energi for det første trinnet av SKIFT av er en irsk bønn som velsigner det første skrittet fordi det er mostdifficult en å ta, med den forståelse at når du gjør det hardestpart; andre tiltak vil falle på plass.

Når vi gir etter for en livsstil som er fragmentert, vi ofte har troubleturning utenfor "tenketanken" om natten, når kroppen trenger søvn for å gjenopprette ourenergy. Dette travelheten gir oss en illusjon at vi oppnår, men weare kastet og slått av tilleggsutstyr. Vi kan se noen resultater, men hvis vi aredeliberate i vår søken etter svar og i våre refleksjoner, kan det benecessary å innse at vi ikke gjør mye av noe godt.

Det er ikke noe bevisst skjer her når vi er først og fremst drevet byexternal aktiviteter, selv om det kan virke som vi oppnår og makingprogress. Hvis man ser på fundamentet for denne vanvittige aktivitet, en er seesit angst drevet av sterke bevisende krefter, derfor ikke blir freelychosen. Det er ikke sant rettet aktivitet, og vi blir passive ofre ofexternal styrker. For eksempel, en engstelig mann som grådig amasses penger, looksactive men er veldig passive i at han er så drevet, er han ikke gratis å makeother kanskje klokere valg.

Vårt samfunn har en tendens til å godta denne måten å engasjere seg i livet og er actuallysupportive av lammende aktivitet. Er du kommer til å si: "vent litt andstop dette Merry Go Round", eller har du tenkt å vente til valg er ute ofyour hender.

'Mindful Living "dag til dag, samt meditasjon er en relativt nytt conceptin vårt vestlige samfunn. Når vi øver, og jeg mener praksis 'MindfulLiving, "akkurat som musikkstudent praktiserer piano, ærer vi refleksjon bymaking det en del av våre liv. Når en mann på en repeterende syklus av destruktiv < ahref = "

http://journeyintoapassionatelife.com/

" >

Behavior < /a >

spurte Buddha hvorfor det fortsatt tobe en slik kamp for ham, men ikke for Buddha, svarte Buddha ". Jeg havestopped, og du har ikke" Når vi praktiserer stopp og reflekterende, vi vil være kjennskap til en kraftig indre energi og en kjerne ro samt asclarity, tillater oss å lage en full rikt liv. Det er ikke en to-do list.This praksis vil åpne deg og livet ditt til noe større enn deg everdreamed av. Noen mennesker, som ikke forstår, vil kalle livet ditt mirakuløse.

Så ofte vi har mistet vår følelse av formål, og har glemt hvordan man live.What jeg har lært og erfart er at den indre reisen er ganske anadventure. Den indre landskap er alltid i endring, nye så vel som mysteriousand aldri kjedelig. Når vi starter på denne veien, går vi inn i skogen oflife, våre verdisystem skift, og vårt liv har en mulighet til å ta på moremeaning. Hvert trinn skaper en åpning for mer ekspansjon innenfor, og moremeaning innenfor og uten

.