BEST vertikale hopp PROGRAM: THE JUMP manuelle vurderinger av GJENNOMGANG F.

er en komplett guide til å øke din loddrett hopp. Jacob Hiller er en profesjonell og ekspert på feltet for å øke loddrett spranget. Han har trent en rekke idrettsutøvere fra high school idrettsutøvere hele veien til OL-utøverne. Jacob Hiller har trent og studert i over et tiår på hva som fungerer for å øke en persons vertikale sprang. Med mange års erfaring, utviklet Hiller en perfekt måte å øke de vertikale hopp for idrettsutøvere. Dette eBok dekker også de viktigste fasetter å utvikle styrkeproduksjon og Spenst. Det forklarer også de gode prinsipper for sunt kosthold og lifestyle.Click å laste ned Jump Manual eBook

Jump Manual

har hjulpet tonnevis av idrettsutøvere på alle nivåer av kompetanse forbedre sin vertikale hopp og lære å hoppe høyere rask . Den multi-aspektet fokus hjelper idrettsutøvere øke betydelig i løpet av kort tid. Den inneholder en fokusert trening guide, videoer, en sporing diagram, og tilgang til medlemsområdet slik at det er en helt utrolig verdi. Den er tilgjengelig over internett, slik at du kan begynne å dra nytte av det umiddelbart !

Jump Manual

er et program som er utviklet for å øke den vertikale av en individuell og lære å dunk. Jump Manual forteller deg også om hvordan du kan designe din egen ernæring plan. Ernæring er veldig viktig å lære om, fordi det kan øke din muskelkraft og kroppen din blir sterkere under restitusjonsfasen. Hoppet treningsprogrammet er at den fokuserer på alle aspekter av den såkalte "Vertical Explosion" lærer utøverne ikke bare hva muskelgrupper å bruke, men også hva slags mat å spise og hva er den ernæringsmessige hemmeligheter som kan hjelpe forbedring av den generelle opptreden. Enhver trening for å øke loddrett hoppe kan ikke gjøre det uten en god ernæring og kosthold plan.

Programmet inkluderer en digital opplæringshåndbok kan du laste ned sammen med videoer som viser nøyaktig hvordan hver strekning og trening bør gjøres . Det inkluderer også en trening diagram som lar deg effektivt spore fremdriften du gjør og ernæring guide for å maksimere hver trening potensial. Programmet inkluderer også tretti dager med en-til-en økter hvor du kan stille spørsmål ikke blir besvart i manualen. Disse øktene alene er verdifull og sjelden tilbys av konkurrerende programmer. Utover dette utrolig verdi, inneholder programmet også en Elite Jumpers medlemskap som gir deg tilgang til verdifull innsikt som tilbys av mange av de profesjonelle idrettsutøvere som har brukt programmet. Olympians og topp fagfolk bruke medlemsområde i et fellesskap som motiverer og oppmuntrer hverandre - et fellesskap du er med i med kjøpet.

Jump Manual

er en komplett guide til å øke din loddrett hopp. Jacob Hiller er en profesjonell og ekspert på feltet for å øke loddrett spranget. Han har trent en rekke idrettsutøvere fra high school idrettsutøvere hele veien til OL-utøverne. Jacob Hiller har trent og studert i over et tiår på hva som fungerer for å øke en persons vertikale sprang. Med mange års erfaring, utviklet Hiller en perfekt måte å øke de vertikale hopp for idrettsutøvere. Dette eBok dekker også de viktigste fasetter å utvikle styrkeproduksjon og Spenst. Det forklarer også de gode prinsipper for sunt kosthold og livsstil

Produktnavn: The Jump Manual

Product Type:. EBok, videoer, trening programtabellene, og vertikale hopp treningsprogram

Pris: $ 67

Format: Instant Levering

Money Back Guarantee: 60 dager

Jump Manual Innhold: Anmeldelser • Introduksjon - Hvordan det hele begynte

• Kapittel 1: 9 essensielle variabler en eksplosiv Vertical

• Kapittel 2: Forstå The Science of Optimale Resultater

• Kapittel 3: lovene i Vertical Jump Oppussing

• Kapittel 4: muskel gevinster IKKE skje under Training ! Anmeldelser - Opprette en overførbar Nutrition System

• Kapittel 5: Tilleggsutstyr For vertikal hoppe Driller

• Kapittel 6: Bruk Jumpers Forum

• Kapittel 7: Pre-Workout Stretching og Warm-Ups

• Kapittel 8: Forklaring av Max Explosion Workout

• Kapittel 9: Post-Workout

• Kapittel 10: Progress og vedvarende økning

• Ordliste: Bilder og Definisjoner  

• Tillegg: Gain Inches gjennom bedre Jumping Form

Klikk å laste ned Jump Manual eBook