Videre, hvis vanntemperaturen er lavere og dens assimilering er raskere Nike Free 3.0 V2 Mens.So at vannet du drikker i kroppen kan ikke ha effektivt arbeid for kroppen din i tide.

Det bare går over i vår stomach.Realistic betydning hva vi sa i den siste har ganske dyp for langdistanseløpere Nike Free Haven 3,0 Mens. Ha en tenker på deg selv i maraton, du har vann ved vann hjelpemiddel stasjonen der har en time og en halv avstand til mål punktet.

Det er ikke noe poeng å lime inn mål poenget for deg Nike Free 5.0.It minst må førtifem minutter på vannet renner fra magen til det har noen effekt på magen.

Det må løperne ha nok vann før kampen Nike Free Run + 2 kvinner. Hvis du har følelsen av tørst, vil du få problemer.

Selv trodde du har vann på en gang, vil du være i stand til mangel på vann i neste 45mintues.Your kroppen er vinne ubehagelig vann mangel for å arbeide. Derfor kan vannet du hadde akkurat nå bringe byrde for deg. Løperne bør betale mer oppmerksomhet til styrke utarbeidelse av kjører som de blir eldre og older.The fulle vann enten kan være benefic for organer i kroppen øvelser eller kan forhindre urinveisinfeksjon. Den andre siden er vi ikke i stand til å få sykdommen av nyrestein. Det kan gjøre for helsen vår. Vi bør holde en god tilstand av reservatet vann. Kroppen trenger også tilstrekkelig vann butikken i kroppen vår selv når vi ikke har trening. Det er ingen stopper for vann supplement hele dagen. En dag du trenger vannet, og det kan komme inn dine synspunkter immediately.As vannet er drenering fra magen og nå er det ikke uttrykker det sted hvor vannet rekkevidde er ikke det virkelige målet for vann. For eksempel er det to steder med vann for å nå og de er blodet og cellen. Det er mye vann i midten av celler fordi vannet er fortsatt i cellene. Hele dagen har du ingen varmeenergi vann og det kan gjøre folk har ikke noe press i det mest tid.