Om kvinner idrettsutøvere - YourCold YourCold.biz.biz av Lucy Mr


Og hun også kunne kjøre foran deg

Men ville det ikke være fornuftig å kjøre. i et underfundig sted etter mørkets frembrudd YourCold.biz.Even dette var ikke statisk.

Det var en kvinne en gang kjørte langs elvepark for et par år i New York, og hun var ikke plaget av noen. Noen mennesker er født til å gjøre onde ting. Du trenger ikke å sette dem i team, du trenger bare å holde dem langt borte fra deg. Mange metoder kan holde dem langt borte fra deg. En gang i tiden, så jeg en kvinne gjennomført en fire inches lang synål i Central Park, og det var ingen øvre grense på det. Hun så fryktelig, som om hun kunne stikke mennesker til enhver tid. Kjører på samme rullebane, mennene alt holdt seg unna henne. Jeg visste at jeg var en slik person. Det var også en kvinne som kjører med en stor stokk i hendene. Noen mennesker selv drev med en fløyte eller hund ting. Når du kjørte med en annen person, uansett en mann eller en kvinne; det kan være en effektive måte. Det kunne også spille hvis du kjørte med en stor dog.Another fare for at kvinner bekymret var kroppen skade. Som jeg påpekte i kapittel tre. For ikke lenge siden, en lege som skrev i "Playboy" magasin som jogging var den farligste formen for sport. Han sa at for kvinner, kan det gjøre livmoren forrykke og ligament av bryst fra hverandre. Dette gjorde bryst henge ned som deflatert gassballong. Jeg lærte at mange leger alle forundret om disse farene når jeg snakket med dem. Det var umulig å finne et berettiget grunnlag for medisinsk litteratur. I stedet sa kvinnene at deres bryster ble sterkere etter å ha kjørt. Det var fordi at bevegelsen av de to armene gjort brystmusklene sterkere. Jeg snakket med noen kvinner, men ingen sa at det var et problem med sine uteruses.Some kvinner var i frykt for frykt for at musklene synes stivhet fenomenet, som ville looke som et stykke hardt bump. Faktisk var det ingen forskjell mellom kvinner idrettsutøvere og menn idrettsutøvere; musklene vil ikke vise fenomenet stivhet. Så neste gang du ser en kvinne løper, kan du se på bena forsiktig. I stedet for de opphøyde muskler; du kan se de lange musklene som var myk og vakker. Og uansett hvor arbeidskrevende hennes treningsprogram er, hvor lenge en gang hun tar og hvor fort hun hastighet er hennes beinmuskulaturen alltid holde det way.Some kvinner gjør selv vektløfting for å forbedre sine prestasjoner kjører. Men en mann ved navn Jack Weir Mo i National Athletic Health Institute uttalte kort at sterke muskler var ikke lik store biter.